ENSEÑANZAS COMPARTIDA: EL HÍGADO

Cuando la energia del higado se encuentra en equilibrio se tiende a ser sereno, prudente , creativo, de carácter constructivo, conciliador y nos llevamos bien con los demás.


Cuando la energía del higado està alterada nos enojamos
 a cada rato con razón o sin razón, 
se tiende a ser oportunista, 
pedante, ambicioso, competitivo, estricto, malhumorado, 
nos caen mal algunas personas. 

Sonríe a la Vida!!!! 

Has estos ejercicios te ayudarán mucho

Este ejercicio nos ayudará a limpiar nuestro hígado:

-Siéntese en un lugar cómodo

- Mueva su lengua, genere saliva y pásela

- Frótese el hígado con las dos manos en forma circular, sonriendo….no se tense, hágalo relajado..conecte su mente con su hígado

- Inhale aire recordando alguna cólera, frustración o incomodidad q tenga o haya tenido y elimínela exhalando el aire, con el sonido ssshhhhhhh juntando los labios, sienta como las emociones negativas mencionadas, son eliminadas de su hígado y remplazadas con amabilidad y generosidad 

- Repitalo 10 veces

                                      Profesor César Ramirez